QUE HACER EN MIS TIEMPOS LIBRES

QUE HACER EN MIS TIEMPOS LIBRES

hola querido estudiante hoy 1 de abril quería compartir un tema: QUE HACER EN MIS TIEMPOS LIBRES, no es fácil asumir una rutina, un cronograma de actividades, o sencillamente  hacer ejercicios en casa porque en muchos de los casos no estamos acostumbrados, solo se vive el día como viene, para muchos es difícil estar todo el día en la casa y dejar de un lado lo que más nos gustaba hacer: ir a la institución, relacionarnos con jóvenes de su edad, jugar con los amigos del barrio, hacer vistas entre o tras cosas; pero dejando a un lado la que ahora estamos asumiendo: relacionarnos más con los padres, ayudar en los quehaceres del hogar, compartir en familia las comidas o sencillamente tener más en cuenta nuestros hermanos y quizás para muchos esto es aburrido.  Sientes que el día tiene muchas horas y no sabes cómo organizarte para no perder el tiempo. Has salido de tu rutina habitual y sientes que se te hace un mundo estar todo el día en casa. Por ello, es importante que sepamos aprovechar al máximo esta situación en la que nos encontramos y podamos aprender, disfrutar y sentir que estamos viviendo nuestra vida. Por eso por medio de este Blogger te doy algunas recomendaciones para que tengas en cuenta: 

1.ORDENA LAS COSAS 

Quizás no es lo más divertido para aprovechar tu tiempo libre, pero siempre es más agradable poder disfrutar y pasar el rato en un lugar ordenado. Ordenar es una de aquellas tareas que vamos posponiendo por no tener suficiente tiempo pero ahora ya no nos sirve esa excusa; ahora tenemos tiempo.  El orden, más allá de lo que significa en términos de limpieza y armonía para el hogar, también tiene un significado muy relevante para nuestra mente y espíritu. Ya que el orden, en algún punto, es un espejo de lo que sucede en nuestra mente y un fiel reflejo de lo que somos.

2. LEER UN LIBRO

La lectura es una de las piedras angulares para la adquisición de conocimiento. Leer, la lectura, es una de las mejores habilidades que podemos adquirir. Ella nos acompañará a lo largo de nuestras vidas y permitirá que adquiramos conocimiento, y que entendamos el mundo y todo lo que nos rodea. También que podamos viajar a cualquier sitio sin desplazarnos a ningún lugar o que podamos ser la persona que queramos ser por un momento. Y es que leer nos abre las puertas del conocimiento y da alas a nuestra inspiración e imaginación.

Razones por las que la lectura es importante para todos nosotros

·         Aumenta nuestra curiosidad y conocimiento.

·         Nos mantiene informados.

·         Despierta nuestra imaginación.

·         Alimenta la inspiración y hace que surjan ideas.

·         Nos permite conectar y ponernos en la piel de otras personas / personajes.

·         Ejercita a nuestro cerebro: despierta vías neuronales, activa la memoria…

·         Nos hace recordar, conocer y aprender.

·         Libera nuestras emociones: alegría, tristeza, cólera, miedo, sorpresa, amor…

·         Nos mantiene ocupados, entretenidos y distraídos.

·         Permite que desconectemos y que nos evadamos del mundo.

·         Permite conocer / descubrir / explorar mejor dicho mundo.

·         Nos permite conocernos mejor a nosotros mismos.

·         Hace que podamos compartir / recomendar nuestras lecturas: noticias, libros, artículos…

·         Ayuda a la comprensión de textos, mejora la gramática, el vocabulario y la escritura.

·         Facilita la comunicación.

·         Hace que podamos sentirnos activos.

·         Y que podamos concentrarnos.

·         Permite la relajación, el descanso e incluso es capaz de reducir el estrés.

·         Hace que podamos investigar sobre los temas que más nos interesan.

·         Nos permite crecer como personas

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3. FORMATE 

 

Me imagino que siempre tendrás a la mano un celular, Tablet o computadora y con ella activo tus redes sociales, la música que te gusta, tus juegos e incluso buscas la manera para compartir con tus amigos juegos en línea. te propongo que también puedas formarte ONLINE la formación juega un papel fundamental. Y, por suerte, actualmente disponemos de muchas más oportunidades y alternativas para aprender sobre el mundo digital. En Internet existen numerosos cursos gratuitos online con los que podemos formarnos desde casa y hasta obtener un certificado o sencillamente enriquecer nuestros conocimientos.

4. CONVIERTE LA COCINA EN ALGO PLACENTERO 

Todos hemos de desayunar, comer, cenar, etc. por lo que a lo largo del día  nuestros padres o acudientes dedican  una parte de nuestro tiempo a cocinar. cocinar en familia es mucho más que estar todos juntos en un sólo lugar. Sin darte cuenta, estás fortaleciendo la relación con tus padres y desarrollando otras capacidades en ellos. Otro beneficio fundamental es que, sin darse cuenta, practicarán la lectura e incluso principios matemáticos a la hora de enfrentarse a las distintas recetas, controlando cantidades y medidas, siguiendo así una serie de pautas para elaborar riquísimas comidas.

5. DEDÍCATE TIEMPO A TI MISMO 

En este agitado mundo de hoy, resulta bastante fácil dar prioridad primero a los demás. la mayoría de los estudiantes, debido a sus ocupaciones, sus amistades, mantener un estatus en las redes sociales, sus juegos en línea o alguna que otra actividad «extracurricular» llegan a pensar que no tienen tiempo para sí mismos. Muchas de las ventajas de la tecnología, se ven eclipsadas con desventajas como las que nos impiden gozar de la paz que supone estar solo y dedicarse de lleno a algo en especial. En ocasiones es mucho más que necesario dejar el ajetreo del ruidoso mundo exterior y tomar un respiro para volver con energía y afrontar mejor las situaciones. En nuestro diario vivir nos olvidamos de la importancia que tiene el hecho de detenerse, respirar, reflexionar, pensar sobre las situaciones y conversar en silencio con el yo interno. Algo que hacemos todo el tiempo, pero con el ruido exterior que nos impide escuchar a esa sabia voz que llevamos dentro. Cuando nos dedicamos tiempo a nosotros mismos, obtenemos claridad, pensamos de una manera diferente a cuando los estímulos del entorno afectan la comunicación interna; y por lo regular no discutimos, argumentamos ni negociamos, pues la mayor parte del tiempo comprendemos nuestra propia manera de pensar y es allí cuando  somos capaces de mirar cuales nuestras  debilidades y buscar la manera de fortalecerlas. mirarte al espejo reconócete y acéptate tal como eres, No te avergüences de nada, no dejes de disfrutar de tu intimidad porque tienes estrías, celulitis, granos u otra serie de imperfecciones que son totalmente normales. ¡Sí! Normales, naturales y humanas. Nadie es perfecto, esta es una expectativa irreal que tienes en tu mente, pero no es cierta. Sabiendo esto, ¿a qué esperas para enamorarte de ti cada día que te mires en el espejo?

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Docente: WINNYS VARGAS